低たんぱくレシピ【麻婆なす春雨】
- ピーマンを千切りにする。
- 春雨を戻す。
- フライパンにごま油を熱し、ピーマンを加え、軽く炒めたら春雨を加えて炒め、麻婆なすを加え、炒める。
ピーマンの彩りがきれいです！
| エネルギー | 275kcal | カリウム | 142mg |
|---|---|---|---|
| たんぱく質 | 1.5g | リン | 24mg |
| 脂質 | 14.4g | 食物繊維 | g |
| 炭水化物 | 36.1g | 食塩相当量 | 0.8g |
低たんぱくレシピ【麻婆なす春雨】
治療食品/介護食品/給食用食品専門商社【ニッショク株式会社】
| エネルギー | 275kcal | カリウム | 142mg |
|---|---|---|---|
| たんぱく質 | 1.5g | リン | 24mg |
| 脂質 | 14.4g | 食物繊維 | g |
| 炭水化物 | 36.1g | 食塩相当量 | 0.8g |