食欲の秋がやってきましたね!
秋の魚で思いつくのは、サンマ、サケ、アジなどでしょうか?
その中でも今回は「サケ」の商品のご案内をいたします。
サケにはマアジの約16倍ものビタミンDが含まれていると言われています。
ビタミンDの一日の所要量は男女ともに2.5μg。
サケ一切れ(約100g)に約32μgものビタミンDが含まれているので、
一日に必要な量を軽々摂れてしまうのです♪
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秋の魚で思いつくのは、サンマ、サケ、アジなどでしょうか?
その中でも今回は「サケ」の商品のご案内をいたします。
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ビタミンDの一日の所要量は男女ともに2.5μg。
サケ一切れ(約100g)に約32μgものビタミンDが含まれているので、
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